轉載:拒絕,是為了專心擁有你真正在乎的事情

By: 諮詢治療師 楊嘉玲

 

午夜12點整一過,叮咚!叮咚!叮咚!

手機提示音,響個不停,點開通訊軟體一整排未讀的訊號,滿滿的留言,是家人朋友的關心,道賀新年的來臨。

不論平常是否有聯繫,這個夜晚似乎是最方便打擾的時刻,提醒彼此的生命曾經交集過。

我一一點開或大或小的數字,例行性的瀏覽和回覆,直到一個熟悉的姓名,讓我停下指尖。

他到異鄉打拼已經有三年了吧!不曉得這些年發展得如何,從對方捎來的罐頭圖片,實在看不出任何端倪。若也只回張貼圖,就錯過這個難得的交流機會,為了表達惦記,我選擇在鍵盤上敲下幾個字。

「哈囉,好久不見,近來好嗎?」
「老樣子,就是忙。前陣子從朋友那,看到妳的文章,妳真的踏上寫作這條路了。」
「瞎打誤撞罷了!你呢?當年的夢想還在嗎?」
「還算在吧!我開了間公司,日子過得去,前陣子有不少媒體想要採訪,可被我拒絕了?」
「拒絕?不可惜嗎?」我像個菜市場大媽在還沒搞清楚狀況前,就開始指手畫腳。
「或許吧!但我不想讓那些喧嘩的聲音,打亂自己的節奏。」

朋友花了一點時間,告訴我這段時間他做了什麼努力,讓本來沒沒無名的小店,開始受市場關注。剛起步時,他也曾希望藉著媒體的力量,讓自己品牌能讓更多人認識。懷抱著一夜爆紅的夢,想要快速成為勝利組。

可是,胼手胝足走過最辛苦的扎根期,他慢慢看懂了整個生態,說穿了就是一場獵人和獵物的遊戲。如果你想要利用別人的資源,你就得創造被利用的價值。

但沒人能保證被利用後,你會得到想要的結果,很可能你嘔心瀝血打造的王國,對方卻用輕忽的態度敷衍了事,只是想透過你吸引更多眼球,壓根就不在乎這篇報導出去後,對你所造成的影響。

朋友說,這麼多年跌跌撞撞,他終於懂了。如果你心中很清楚自己想要的是什麼,那麼「拒絕,就是為了專心擁有你真正在乎的事情」。

少了那些塵囂,心才能保持乾淨與安靜,進而把作品雕琢的更好。那些朝思暮想的肯定與報酬,便會隨之而來,無需強求。

朋友這番體悟,讓我想起了賈伯斯也曾說過類似的話,他相信「這一生你最重要的決定,不是你要做什麼,而是你決定不做什麼。」

不做,明明比較簡單,不行動就好,怎麼會是關鍵點呢?

我想這段話若要為成立,有一個更重要的前提是,你必須很明確的知道自己要走去哪裡?要活成什麼樣子?

否則,你的拒絕,充其量只是抗拒改變的盔甲,把自己隔絕在世界之外。

可不拒絕,也不代表你就是一個擁抱冒險的人,你很可能罹患的是另一種「承諾恐懼症」。

表面上是積極穿梭在各種有趣的事物裡,找尋發光的機會,可卻無法在任何一處扎根,不停的換方法、換興趣、換工作、換伴侶,只要一遇到一點壓力,就逃開。

因為骨子裡,這種人其實並不想對任何事情下承諾,他認為一旦給了諾言,就意味著失去自由,得負擔責任,他就不能像個孩子般,繼續玩世不恭。

真正成熟的人,絕對體驗過承擔的滋味。

拒絕,是條鋼索,到底你是抗拒改變,還是堅定地做自己,往往只有一步之遙。

要能知道這個答案,終究你得靜下心,好好問問自己現在人在哪?準備出發去哪兒?才可能在地圖上畫出路徑。

否則當你漫無目標地走在路上,你是無法抵達任何目的地的,可同時,你也達成了你的目標,叫漫無目的。

當你什麼都要時,就什麼也得不到。就像過橋的狗,如果貪戀水中倒影的肉塊,在牠張口的那瞬間,牠就會一無所有。

在深夜時刻,和朋友的這番對談,就像蘇格拉底般提醒著我,新的一年,一定要記得自己最想活出什麼模樣?如此,當各式各樣的機會來到面前時,才不至亂了陣腳。

專心地走自己的路,謝卻的不後悔,堅持的不放手。

珍惜,不只是緊緊握住擁有的東西,更是一種取捨,把心留給最值得在乎的地方。

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掌握高難度對話,再也沒難談的事!
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